7日目　最終日　79.8 最後の朝、酵素ドリンク20ミリ飲んで見た目も 身体はかなりスッキリしました！ 家族もビックリ‼️そんな感じで仕事に行きました！ 昼はファストプロのリゾット‼️コレまた美味い！ ビックリしました！ […]

6日目 80.5 この日から復帰食‼️楽しみにしながら 朝酵素ドリンク20ミリを飲んでウキウキで 仕事に向かいました！ いよいよ昼ご飯‼️胃腸に優しいファストプロ お粥‼️ビビるくらい美味しい😋久しぶりの 固形物‼️物を […]

4日目　81.2 朝は酵素ドリンク100ミリ この日は少し倦怠感と空腹と軽い頭痛🤕 なんかしんどい感じ😓 昼は酵素ドリンク100ミリ まぁまだ倦怠感と空腹と軽い頭痛！ でも仕事してると忘れる！ 夜は倦怠感と頭痛が続くけど […]

ではでは、何故私、泉がファスティングを やる事になったかと言うと単純に痩せたい！ それと過去に健康診断で肝臓の数値など悪くて 心配だった事、年齢も50歳を越えて血圧も心配 など色々な理由で始める事になりました👍 初めは当 […]