まだまだ続く残暑…体調崩していませんか？

夏の終わり、まだまだ厳しい暑さが続いていますね。冷房の効いた室内と外との気温差で、なんだか体がだるい、寝つきが悪い、食欲がない…そんな風に感じていませんか？

それはもしかすると、自律神経の乱れが原因かもしれません。

自律神経は、暑さや寒さ、ストレスなどに反応して、体温や血圧、心拍数などを調整しています。このバランスが崩れると、さまざまな不調を引き起こしてしまうのです。

自律神経を整える当院の施術

当院では、そんな夏の疲れをリセットし、自律神経を整えるのにぴったりのメニューをご用意しています。

• 猫背矯正: 姿勢が悪くなると、首や肩まわりの筋肉が硬くなり、自律神経の通り道である背骨にも負担がかかります。猫背を矯正することで、体の歪みを整え、自律神経の働きをスムーズにします。
• ヘッドマッサージ: 頭にはたくさんのツボがあり、マッサージで刺激することで、血行が促進され、リラックス効果が高まります。心身ともに深いリラックス状態へと導き、質の良い睡眠にもつながります。
• フットマッサージ: 足の裏には全身のツボが集中しています。フットマッサージで足元から血行を良くすることで、全身の巡りが改善され、むくみや冷えの解消にも効果的です。
• お灸: 東洋医学の知恵であるお灸は、ツボに熱をじんわりと加えることで、体の内側から温め、自然治癒力を高めます。心地よい温かさで、心も体もじんわりとほぐれていきます。

まだまだ残暑は続きますが、夏の疲れを溜め込まず、ぜひ当院でリフレッシュしてください。皆さまのご来院を心よりお待ちしております。