2026年5月12日 / 最終更新日時 : 2026年5月12日 IroHa24スタッフ 新着情報 意外と知られていない交通事故後のこと🚗 先日、院長が夜中に自宅前でメダカの手入れをしていると、隣のおじちゃんが少し怒った様子で外へ…。 電話越しに「ライフの駐車場でぶつけられたんや‼️」と話している声が聞こえてきました。 電話が終わってから、 院長「こんばんは […]
2026年4月20日 / 最終更新日時 : 2026年4月20日 IroHa24スタッフ 新着情報 泉ファスティング最終 7日目 最終日 79.8 最後の朝、酵素ドリンク20ミリ飲んで見た目も 身体はかなりスッキリしました！ 家族もビックリ‼️そんな感じで仕事に行きました！ 昼はファストプロのリゾット‼️コレまた美味い！ ビックリしました！ […]
2026年4月20日 / 最終更新日時 : 2026年4月20日 IroHa24スタッフ 新着情報 泉ファスティング続き 6日目 80.5 この日から復帰食‼️楽しみにしながら 朝酵素ドリンク20ミリを飲んでウキウキで 仕事に向かいました！ いよいよ昼ご飯‼️胃腸に優しいファストプロ お粥‼️ビビるくらい美味しい😋久しぶりの 固形物‼️物を […]
2026年4月18日 / 最終更新日時 : 2026年4月18日 IroHa24スタッフ 新着情報 泉ファスティング続き 4日目 81.2 朝は酵素ドリンク100ミリ この日は少し倦怠感と空腹と軽い頭痛🤕 なんかしんどい感じ😓 昼は酵素ドリンク100ミリ まぁまだ倦怠感と空腹と軽い頭痛！ でも仕事してると忘れる！ 夜は倦怠感と頭痛が続くけど […]
2026年4月18日 / 最終更新日時 : 2026年4月18日 IroHa24スタッフ 新着情報 泉、ファスティング！ ではでは、何故私、泉がファスティングを やる事になったかと言うと単純に痩せたい！ それと過去に健康診断で肝臓の数値など悪くて 心配だった事、年齢も50歳を越えて血圧も心配 など色々な理由で始める事になりました👍 初めは当 […]
2026年3月30日 / 最終更新日時 : 2026年3月30日 IroHa24スタッフ 新着情報 新しくなったホームページ、ぜひご覧ください😊 この度、いろは24はりきゅう整骨院のホームページをリニューアルいたしました✨ より見やすく、分かりやすく、そして皆さまにとって役立つ情報をお届けできるよう内容を一新しております。 施術内容や院内の雰囲気、当院のこだわりな […]
2026年1月20日 / 最終更新日時 : 2026年1月20日 IroHa24スタッフ 新着情報 睡眠取れてますか⁉️ こんにちわ！ 最近はめっきり寒くなって朝が起きづらく なりましたねー。 それもあって中々ちゃんと睡眠を取れなくて 昼間に眠くなったり一日中だるくなったり しんどくなりませんか？ いろはでは睡眠をちゃんと取れる様に 最新の […]
2025年11月7日 / 最終更新日時 : 2025年11月7日 IroHa24スタッフ いろはブログ 「最近、頭痛で悩まされていないですか？」 頭痛は、痛む場所や痛みの強さ、周期性、痛みの性質などによって分類されます。一般的な頭痛の中でも、「片頭痛」「緊張型頭痛」「群発頭痛」などがよく知られています。・片頭痛は、頭痛・吐き気・嘔吐・光や音に敏感になるなどの症状が […]
2025年10月28日 / 最終更新日時 : 2025年10月28日 IroHa24スタッフ いろはブログ 朝ファスティングで体内リセット！ハーブザイムで整える健康と美容 こんにちは！IroHa24はりきゅう整骨院です。 朝晩と冷え込む季節になりましたね。体調を崩しやすい時期ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 今回は、皆様の健康と美容をサポートする「朝ファスティング（半日断食）」と、当 […]
2025年10月21日 / 最終更新日時 : 2025年11月29日 IroHa24スタッフ いろはブログ 【健康の鍵は「細胞の掃除」！？】オートファジーで体の内側からリフレッシュ！ 皆さま、こんにちは！IrohHa24はりきゅう整骨院です。 毎日を元気に、そして健康的に過ごすために、食事や運動、睡眠に気を配っている方は多いと思います。 実は、私たちの体には、細胞レベルで健康を維持する驚きの仕組みが備 […]
